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「データで見るみんなのダイエット事情」他要チェックなダイエットまとめ!

情報元:「本気でダイエット中」は2%しかいない現実。体型をめぐる理想とのギャップ

今週見つけた気になる美容ネタをテーマ別にまとめてご紹介!
今回のまとめ美容キーワードは、ダイエット

今週見つけた気になる美容ネタ

ダイエット(まとめ期間:2/20~2/24)

「本気でダイエット中」は2%しかいない現実。体型をめぐる理想とのギャップ

情報元:「本気でダイエット中」は2%しかいない現実。体型をめぐる理想とのギャップ

1月も終わりに近づき、新年会もひと段落したこの時期。そろそろ正月太りの解消をしたい!とダイエットの計画を立てている人もいるのではないでしょうか? 

運動や食事制限で美しい体型をキープしている女優やモデルの姿をメディアで目にすることの多い私たちにとって、「理想」の体型は年々ハイレベルに。一般女性の平均的な身長・体重では物足りなさを覚え、ついダイエットを頑張りすぎてしまうという女性も多いでしょう。
(情報元:「本気でダイエット中」は2%しかいない現実。体型をめぐる理想とのギャップ)

ぶっちゃけ多くの人が気持ちはあるものの実行できていないという悲しい話。。。

ここに注目!

これは参考になるんじゃないかと思うのが、
OLの理想の体型に関する調査内容でしょう。

調査結果によると、
理想の体型は161.5cm・45.6kg・(B85.6cm・W59.8cm・H83.2cm)というデータ。
具体的な目標値としてすごく参考になるデータではないでしょうか?

そして、もうひとつ、
20代の平均的な身長、体重、3サイズ。
こういう結果に、158cm・50.2kg・(B82.9cm・W64.1cm・H86.9cm)。

今の自分と比較してみると何か想うことがあるんではないでしょうか?

続きはこちらから、
「本気でダイエット中」は2%しかいない現実。体型をめぐる理想とのギャップ

次はどんな美容ネタが飛び出してくるのやら。

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